Stress da rientro e corpo: dove si manifesta?

Non sempre lo stress da rientro resta nella testa.
A volte si fa sentire nel corpo: nella cervicale che si irrigidisce, nello stomaco che si chiude, nel sonno che diventa leggero, nella fame che cambia, nell’intestino che perde il suo ritmo.
Il rientro può mettere alla prova energie, abitudini e capacità di recupero. Per questo è importante non ignorare i segnali del corpo.

Parlane con noi in Farmacia: ti aiutiamo a capire da dove partire per affrontare lo stress da rientro con più consapevolezza.